bench press -RAW, SLovenia, Vavta Vas

[udovich]

25.11 2012 SE PRIREJA SREČANJE VSEH BENCHPRESSER-JEV SLOVENIJE.PRIREDITEV BO POTEKALA V TELOVADNICI OŠ VAVTA VAS .TEHTANJE VSEH UDELEŽENCEV SE PRIČNE OB 9:00,ZAČETEK TEKME ALI DRUŽENJA PA OB 10:00.PRVI TRIJE V KATEGORIJI PREJMELO POKAL-MEDALJO TER DIPLOMO.ZA JEDAČO IN PIJAČO BO POSKRBLJENO.TUDI CVIČEK NE BO IZOSTAL!!PROSIM DA SE UDELEŽITE V ČIM VEČJEM ŠTEVILU,SAJ EDINO TAKO LAHKO OHRANIMO TO ZVRST
ŠPORTA.ŠTARTNINA ZA POSAMEZNIKA JE20€ KATERA SE PLAČA NA DAN PRIJAVE.ZADNJI DAN PRIJAVE JE 18.11. 2012.ZA LAŽJO IZVEDBO PRIREDITVE PROSIM,DA SE PRIJAVIJO SAMO TISTI,KI SE RESNO NAMERAVATE UDELEŽITI IN DRUŽITI.PRIJAVE SO MOŽNE PREKO SMS-a NA TEL 070/750.364 ALI NA mail turkmavsar.metka@gmail.com.NA PRIJAVO NAPIŠITE DATUM ROJSTVA IN TELESNO TEŽO.TEKMUJE SE SAMO V RAW BENCHU.prijavijo se lahko vsi,tudi tisti ki niso še nikoli tekmovali.to pa pomeni-KDOR HOČE.VABLJENI

[udovich]

naj na hitro povem, da je bila tekma zelo dobro organizirana, tekmovanje je potekalo kot po maslu, brez zapletov in korektno. imeli smo eno predstavnico nežnejšega spola in okoli 22 tekmovalcev vseh kategorij.
rezultat, ki sem ga dosegel je bil 220 kg bench press pri TT okoli 118kg, upam, da bom prihodnjič več,...

http://www.youtube.com/watch?v=K2p50byWSFo

[K o n c i n a]

čestitke še tuki Denis!